No hay nada mas atrayente en una persona que su personalidad, y no hay forma de obtener una personalidad atractiva sino se posee la suficiente autoestima. Esto es así no solo en el campo de la seducción, sino en toda esfera de la vida.

Poseer una autoestima desarrollada nos permitirá tener un buen vivir y eso es muy apreciado por los demás, y lo mejor de todo es que es posible, esta a tu alcance, pero primero debes saber buscar para encontrar, y para ello esta hecho este post, para brindarte las primeras luces que te permitan encontrar el camino que logre convertirte en un mejor ser humano.

Antes que nada te indicare que significa la autoestima, y esta es : “La capacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí mismo. “, como se ha dicho por allí : “Conozco una sola definición de la felicidad: ser un buen amigo de si mismo”.
Los primeros pasos para mejorar nuestra Autoestima son los siguientes :

• No idealizar a los demás.
• Evaluar las cualidades y defectos.
• Cambiar lo que no guste.
• Controlar los pensamientos.
• No buscar obsesivamente la aprobación de los demás.
• Tomar las riendas de la propia vida.
• Afrontar los problemas sin demora.
• Aprender de los errores.
• Practicar nuevos comportamientos.
• No exigirse demasiado.
• Darse permisos.
• Aceptar el propio cuerpo.
• Cuidar la salud.
• Disfrutar del presente.
• Ser independientes.

Para poder amar a los demas, primero tenemos que aprender a conocernos y amarnos a nosotros mismos.

Tres de cada cuatro españoles aseguran que no aceptarían que su pareja sentimental fuese de otra nacionalidad y un 79% no está a favor de que sea de otra religión, según indica el ‘II Estudio Europeo Parship sobre solteros y no solteros 2008′, sobre los hábitos y costumbres de los solteros europeos a la hora de encontrar pareja.

Perfil del soltero europeo:Las conclusiones de la investigación indican que el perfil del soltero europeo quiere compromiso, pero no matrimonio, no se siente feliz con su soltería, es difícil de contentar -por ser demasiado exigente entre otros aspectos-, busca pareja ‘online’, defiende la igualdad laboral de sexos, da gran importancia personal a su desarrollo profesional y sabe lo que quiere.

Perfil del soltero español: es aquella persona que da gran importancia al desarrollo profesional, a la generosidad en la otra pareja, es muy sociable, y le costaría mucho aceptar un compañero de otra nacionalidad. Además, a la mayoría de mujeres no le gustan los hombres calvos.

Los encuestados españoles aseguraron haber tenido un 1,6% de relaciones serias hasta ahora. Esto los sitúa por debajo de la media de Europa que es de 2. Según la definición de soltero de Parship, “personas sin una relación estable”, en España hay 7,5 millones de solteros, según datos del Instituto Nacional de Estadística (2001).

En este sentido, el 58% de los españoles afirma no haber tenido ninguna cita en el último año, aunque el 70% de los que sí lo han hecho aseguran haber mantenido una relación, aunque corta, con dichas citas.

Sólo el 9% está contento con su soltería

Por otro lado, sólo un 9% de los españoles solteros afirmó estar muy contento con su situación, un 35% bastante satisfecho, un 34% indiferente, un 18% insatisfecho y un 5% aseguró estar muy insatisfecho.

En Europa las mujeres solteras son más felices que los hombres solteros, pero en España se da la situación contraria, aunque por un pequeño margen. Mientras el 35% de los hombres españoles solteros se muestran bastante satisfechos con su soltería, es el 34% de las mujeres las que apuntan en este sentido. Otra característica de este grupo de la sociedad es que la mayoría aboga por una relación a largo plazo sin que esto quiera decir casarse.

Quisquillosos
Los solteros españoles aseguraron seguir sin pareja por ser muy quisquillosos

• 35%-, por tener malas experiencias de anteriores relaciones
• 30%- y por tener ansias de independencia
• 31% de los casos-.
  La falta de tiempo para la vida privada es un inconveniente para encontrar pareja para el 12% de los solteros españoles.Otras razones son: el ser muy timidos, el que hubiese hijos de una anterior relación, el que el candidato/a lleve el pelo sin cuidar y la impuntualidad.

En el compañero, tanto europeos como españoles buscan principalmente, en un 94% y 91% de los casos respectivamente, honestidad, seguido de otros valores como la fidelidad y el optimismo.

Reparto equitativo de labores

El 90% de los españoles aboga por un reparto equitativo del trabajo y España es el país europeo en el que más se rechazan los antiguos patrones. Mientras que el 76% de los europeos aseguraron que apuestan porque ambos trabajen y un 19% por que solo trabaje uno, en España estos porcentajes son del 90% y el 7% respectivamente.

Por otro lado, el 27% de las encuestadas europeas se declaró madre soltera y el 7% padre soltero. A escala nacional, el 27% de las españolas aseguraron ser madres solteras y solo un 5% de los hombres.

Buscar pareja por Internet

Según asegura Parship la búsqueda de pareja a través de Internet está actualmente aceptada y ya no resulta inusual. El 59% de los europeos piensa en este sentido, mientras que en España el porcentaje es del 52% de los encuestados. Los solteros de más de 40 años consideran que tienen más posibilidades de éxito que los ’singles’ de hasta 39 años.

Sin embargo, en los último doce meses sólo el 29% de los españoles aseguraron haber utilizado internet en este sentido mientras que en Europa el porcentaje es del 40%.

La mayoría de las mujeres se sienten más atraídas, casi todo el tiempo, por los hombres con pareja, ya que demuestran tener más cualidades para la convivencia. Sin embargo, el instinto las conduce durante sus días fértiles hacia los solteros y sin compromiso, debido a un rasgo atávico que aún conserva nuestra especie y que favorece las posibilidades de reproducción.Esta es una de las conclusiones a las que ha llegado un estudio realizado en la Universidad de Padua, Italia, por las psicólogas Paola Bressan y Debora Stranieri, cuyos resultados se acaban de publicar en la revista ‘Psychological Science’.

“Debido a que los hombres de mayores cualidades genéticas tienden a ser peores compañeros y padres que los de peores cualidades genéticas, las preferencias de las mujeres pueden orientarse hacia una inversión segura con los segundos, mientras que obtendrían los mejores genes mediante relaciones extramaritales con los primeros”, indican las investigadoras.

Por supuesto, sólo tiene lugar esta selección natural de genes si se produce un embarazo, por lo que las fuerzas evolutivas habrían propiciado que la mayoría de las mujeres se sientan inclinadas por los solteros únicamente en sus momentos más fértiles.

Con el fin de comprobar dicha tesis, cuyas autoras no dudan en calificar de “provocativa”, se puso en marcha un estudio con 208 mujeres, que calificaron el atractivo sexual de distintos hombres divididos en dos grupos: emparejados y ‘libres’.

Las investigadoras predijeron que, si estaban en lo cierto, las mujeres emparejadas debían preferir a los hombres también emparejados, ya que lo normal es que tuvieran más cualidades como posibles sustitutos de su relación.

Sin embargo, dicha preferencia debería dar un vuelco durante los días más fértiles, ya que los solteros y sin compromiso suelen ser más asequibles (o menos peligrosos) para mantener una relación esporádica, de acuerdo con la previsión de las autoras del estudio.

“Tal y como predijimos, las mujeres emparejadas favorecieron a los hombres comprometidos en las fases de baja fertilidad de su ciclo menstrual, pero prefirieron a los solteros (si eran masculinos, es decir, si mostraban buenas cualidades genéticas) cuando el riesgo de concepción era alto”, concluyen las científicos.
Al mismo tiempo, el estudio confirmó que los rasgos genéticos asociados la fertilidad masculina, como un rostro varonil, también llaman más la atención de las mujeres durante sus fases más fértiles.

El modelo de familia tradicional, es decir, el padre y la madre con uno o más hijos, es cada vez menos habitual debido a que empiezan a imponerse otras formas de convivencia.No es que ya sea una rareza encontrar un casa típica de matrimonio y su descendencia, pues continúa siendo el tipo de relación más extendida en la comunidad al representar aún el 51% de los hogares andaluces. Pero hace diez años suponían el 64%.

De ahí que esta pérdida de peso de la familia tradicional dentro del conjunto de la sociedad tiene su reflejo en el despegue del número de hogares donde viven personas solas, de las parejas sin hijos y de las madres o padres que crían en solitario a su descendencia. Ya alcanzan al 45% del total mientras que el 4% restante corresponden a pisos compartidos por personas que no tiene relación de parentesco.
La mayoría de las personas que viven solas tienen más de 65 años y son mujeres.
Así lo reflejan los datos correspondientes a 2007 del Anuario del Instituto de Estadísticas de Andalucía (IEA) desde una perspectiva de género. Si se compara la realidad de 2007 con la de 1997 se deduce que las familias formadas por los padres con uno o más hijos han crecido un 10%, al pasar de 1,3 a 1,4 millones.

Por contra, en el mismo periodo las parejas sin hijos han aumentado un 63%. Madres o padres solteros o divorciados con descendencia menor o mayor de 18 años, un 37%, mientras que las personas que viven solas lo han hecho un 76%.

Pero esa soledad no es elegida. La mayoría no son jóvenes que prefieren que nadie les moleste en sus refugios.

• Madres solas. Ellas son mayoría. Las madres solas con hijos menores a su cargo han crecido un 66% en 10 años. En 1997 había 41.100 hogares en esa situación mientras que el año pasado llegaron a los 67.100. El 64% de ellas son trabajadoras.
• Padres con hijos. Ellos crecen más. En Andalucía hay 77.100 familias monparentales con hijos menores de 18 años. Aunque predomina la madre, el hombre ya supone el 13%. Este modelo ha crecido desde 1997 un 92% cuando el de la mujer lo ha hecho un 66%.

• Los que viven solos. Más hombres .La esperanza de vida en los hombres es más corta, de ahí que la mayoría de los ancianos solos sean mujeres. Pero cuando el hombre tiene menos de 35 y hasta 49 años gusta más de la soledad que ellas.

Según el último estudio europeo de la agencia de relaciones personales Parship, sólo un 28% de los padres solteros españoles vive con sus hijos como familia monoparental, frente al 76% de las madres solteras que comparten techo con sus hijos,
En los países nórdicos la proporción de padres monoparentales es mucho más alta. En Suecia el porcentaje de padres solteros que vive con sus hijos asciende al 57%, frente a un 66% de las mujeres en la misma situación. En Noruega el 60%, de los padres solteros se ocupa de sus hijos, mientras que el porcentaje de madres solteras con hijos a su cargo, llega al 67%, según el mimo informe.

En el otro extremo está Austria, donde menos de dos de cada 100 padres solteros vive con sus hijos, cosa que sí hacen el 56% de las madres solteras austríacas.

El estudio de Parship incluye más de 13.000 encuestas realizadas en 13 países de Europa Occidental, con edades comprendidas entre los 18 y los 59 años.